【2024年1月】食費2人暮らしで1万円以下！？節約上手な自炊生活

こんにちは、フリーランサーのsayakaです。

2人暮らしの方にとって、食費の節約は生活の中で大きなポイントですよね。今回は食費を抑え、楽しく生活するためのヒントをご紹介します。

2人暮らしの食費節約術を一緒に探っていきましょう！

【2024年1月】2人暮らし1か月の食費：7,228円

今月は、2人で食費7,228円でした。（※お米は彼氏の実家から送ってもらっています。）

食費をケチってるという意識はほぼなく、毎日おいしいご飯を食べています。二人ともよく食べるので、夕飯のご飯は毎日おかわりするくらいです。

食費を抑えるポイント

私なりに食費を抑えられているポイントをまとめてみました。

• 朝はごはんと・みそ汁、昼はお弁当・水筒持参、夜は自炊の生活。
• 主食は基本的にご飯。
• スーパーでは特売品しか買わない。
• 肉・野菜は冷凍して保存。
• 外食はしない。（付き合いで行く飲み会は娯楽・交際費）

外食に行かなくても、おうちで自分が食べたいもの作って、好きなだけ食べられる生活はとても幸せです。

自分では買ったことないような野菜を買って、新たなおいしさに気付けるのも楽しいです。

1月のお買い物

1/9(火)	業務スーパー	2,184円
1/16(火)	業務スーパー	3,028円
1/16(火)	スーパーマツモト	389円
1/23(火)	業務スーパー	861円
1/28(日)	ドン・キホーテ	298円
1/30(火)	スーパーマツモト	468円
	計	7,228円

まとめ

2人暮らしの食費節約術を紹介しましたが、食費を抑えることで無理なく生活を楽しむことができます。

お互いに協力して工夫を重ね、美味しく食べて健康的な生活を送りましょう。節約生活がより豊かなものになりますように！